ウエスト ダイエットを詳しく調べました。

???ー????(*^д^)(*^д^)(*^д^)?'`?'`♪

昨日一昨日と暖かいですね〜。
今日は曇りのち晴れらしいですけど。

ゲルマニウムとか柔軟運動とか
まーったく興味のないおいらは、
ダイエットに向いてないですね〜。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
パパがダイエットを意識し始めたので
急遽、とんかつ定食になりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ

パパがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、とんかつ定食食べたなかったのに。